湘菜红烧鸡翅家常做法?
南方养生网
2023-05-10 09:08:08
用料
主料:
西兰花 150g
(资料图片仅供参考)
鸡翅中 500g
辅料www.nfysw.com:
糖 2.5茶匙
生粉 15g
鸡粉 2茶匙
香叶 2片
八角 1粒
葱姜蒜、料酒等适量
具体做法步骤
步骤1
葱姜蒜切片，鸡翅的内侧划一刀，西兰花朵洗净。
步骤2
锅中烧开水，放一点盐，将西兰花焯水后，捞出备用。
步骤3
锅中凉水，放入鸡翅，开大火煮至水开，用勺子撇去浮沫，再将鸡翅捞出。
步骤4
捞出的鸡翅加入适量酱油和生粉，用手拌匀上色。
步骤5
起锅坐油，将鸡翅放入锅中炸至金黄色，捞出备用。
步骤6
锅中留底油，加入白糖，慢慢炒出糖色。
步骤7
再依次倒入一碗热水、适量料酒、葱姜蒜片、八角、茴叶，用勺子搅拌出香。
步骤8
倒入鸡翅，再加一点热水、鸡粉，中火煮制10分钟左右。
步骤9
出锅，西兰花鸡翅装盘，将剩余汤汁淋在鸡翅上即可。
